Radiotaisou + Live Piano + Energy-boosting Breakfast

Build strength and energy, awareness and compassion to awaken to your day by Japanese collective gym!

The KIKUSEN。offers an opportunity to experience this ancient tradition of Japanese collective gym. The event consists of two parts, traditional and modern. The traditional part awakens and energizes the body while modern part rejuvenates and restores the mind. We finish with guided deep relaxation. An energy-boosting breakfast from the museum café KIKUSEN is available after class. You can also enjoy the museum after breakfast.

You can bring your kids along! Spots are limited, please book in advance.

(Good news for those of you who missed the last event which was sold out, we will do yoga session again in May!)

カラダとココロを円のようにつなげる、体 + 音 + 食のプロジェクト、KIKUSEN。

第一弾として行った朝食ライブヨガは、完売で、好評につき5月にも開催予定です。 第二弾はゲスト「たいそうのお兄さん」を迎え、ラジオ体操イベント。 夏休み、眠い中目をこすりながらスタンプカードを首からぶら下げて通ったラジオ体操。今回はひとひねり加え、通常のラジオ体操だけではなく、クリエイティブな動きにアレンジしたコンテンポラリーラジオ体操も体験できます。体操のあとは、深いリラクゼーションでカラダとココロを休め、もぐもぐ朝ごはんで1日のエネルギーをチャージ。 親子での参加もできます。定員がありますので、予約はお早めに!

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